Amenazante...

JAJAJA me enviaron éste que me pareció muy gracioso...
Después de un post en la nada, re aparezco para seguir sin inspiración.

Baby going "bananas"

Me alegro el dia

Zen

Mientras veia un video que un amigo me mando sobre los carros Zenn (Zero Emission No Noise),



me tope con este bello video sobre Zen.

Un suenio?

Tras ver "Waking life", me doy cuenta de que no soy la unica loca en este universo. A veces creia que pensaba demasiado..., si eres de los que te gusta desmenuzar esta vida, te la recomiendo.



Otra que recomiendo por tierna y dura a la vez es Valentin
...

Y como te habras dado cuenta estimado lector, mi inspiracion es casi nula. Tengo breves lapsos de lucidez, desafortunadamente en esos momentos no me he dado a la tarea de tener cerca lapiz y papel. Ni hablar.

Uno mas!

Y bueno, este no sera el clasico post de "feliz anio" y la manga del muerto. Que hablando de muertos, en anios anteriores decia que no llegaria a los 40, que queria morir joven. Lo cierto es que ultimamente y al ver que se aproximan, mi vision sobre ese aspecto ha cambiado un tanto, y lo que se me ocurre es que llegue a donde llegue, no quiero en mi lapida un epitafio... sino una lista de agradecimiento a todas las personas que han influido positivamente en mi vida y que han aportado su granito de arena y a los que me han dado dolorosas lecciones y abierto los ojos para continuar aprendiendo.

Para que esperar hasta ese momento, de una vez la voy recorriendo conforme se me va ocurriendo: mama, papa, hermanos, citocino, sue, art, profe de mate, profe de algo (prepa), mike, gus, pp, jerry, cheche, gris, manuel, unai, las del viejo continente, las del nuevo, el inventor, el empresario, el casado, el guajolote (aunque no lo crea... aprendi mucho de como manejar gente agotadora), la paisana en territorio del arbusto, el m2, los bloggeros simpaticos que he conocido virtualmente hasta la fecha, aquella psicologa loca, las que me hacian burla en la gimnasia, los que me fregaban en el EGB (Educacion General Basica, en la madre patria)... y bueno, no terminaria, asi que por el momento aqui la dejo...

En anios anteriores se me daba la costumbre de hacer recuentos de lo que hice y no hice. Este anio no lo hubo como tal...

Simplemente una aceptacion de mi situacion actual y a pesar de la estaca que tengo clavada en el corazon, puedo decir que recibi el anio con entusiasmo y tranquilidad.
Claro, despues de unos minutos de la media noche y tras hablar con la bella progenitora, el todavia faraon y yo tuvimos un momento de acercamiento, no fisico, pero emotivo... por lo menos en el momento, sentimos la confianza/certeza de que a pesar de todo, pase lo que pase, la cosa estara bien (espero que no se quede como emocion del anio nuevo).

Despues de casi 10 anios de abstencion, trate de ponerme un poco "happy" (mas que happy, con toda la intencion de ponerme hasta las manitas..., una pequenia alcoholizada, aprovechando que el susodicho trajo unos "desarmadores" enbotellados y una botella de cidra espumosa). Con una botellita del brebaje de naranja, pronto comence a sentir los efectos... quise llorar como aquel 94, pero no pude... me habria servido de mucho. Fue mas el entusiasmo de recibir un anio limpiecito, que el dolor que llevo por dentro. -- aja, sigue tratando de autoconvencerte, total dicen en el secreto que lo que piensas lo manifiestas, siguele asi... entusiasmo, prosperidad, dicha, etc etc etc --

He aqui la escena:
Conteo regresivo en la television sintonizado en aquel canal para ver el descenso de la bola de luz en la Gran Manzana.
F: lagrimas en los ojos observando la bola bajar
N: en el celular parloteando con la querida madre por mas de media hora, con botella en mano y botanas enfrente y en el "in between" n y f dandose un corto abrazo cordial.
F: continua con su dvd de Star Trek
N: continua con la conversacion por casi la hora completa tratando de recibirle el anio a ella (estamos a una hora de diferencia)... cuelga.
*Lapso breve de conversacion cordial-triste-emotiva-nostalgica-realista*
F: sube a dormir
N: empinando el codo para ver hasta que estado llega
Asi que si hay desvarios en este correo, le echo toditita la culpa al alcohol.

Ah! FELIZ ANIO.

Completa la frase: Entre pitos y gritos...



Gracias a los cordiales lectores/amigos que me enviaron sus mejores deseos. A todos ustedes, toditito correspondido. Salud!

Semi-retiro

Y bueno... tras unos dias de ausencia, echo unas cuantas letras.

Ayer empece un mini-retiro en la comodida de hasta ahora y todavia mi "hogar". Desafortunadamente no pude ir al retiro que se esta llevando a cabo en Tapalehui Morelos, cerquita de Cuernavaca, en donde los participantes "sufriran" con las actividades del HH Sunim.

Se que sensorial y mentalmente estoy conectada con quienes esten por alla, porque a las 5.30am escuche el sonido del Moktak. A esas horas, sale uno en "pelotas" a la intemperie y se da frotaciones de agua fria. Con esta accion, uno despierta porque despierta. Despues de vestirse, media hora o una hora de ejercicios a la intemperie para continuar con la sesion de meditacion en el salon. Primero 108 postraciones, seguida de algunos cantos breves, caminatas alrededor del salon y culminando en posicion de flor de loto o simplemente cruzando las piernas y manteniendo la concentracion en la respiracion por sesiones de media hora con descansos de 10 o 15 minutos.

Cabe mencionar que se hace voto de silencio por 5 dias.

Se preguntaran si hice las frotaciones de agua fria. Esta vez hice trampa porque me meti a la regadera con agua tibia. Hice un poco de aerobicos para seguir con las postraciones y la sesion de meditacion.

Los alimentos que se proporcionan en los retiros normalmente son granos, verduras, frutas, frutos secos, nueces o almendras y proteina proveniente de la soya (tofu). Con estos ingredientes hacen infinidad de combinaciones y se supone que promueve la desintoxicacion, limpieza tanto de estomago como de mente. Y bueno, sin duda alguna, uno baja algunos kilitos (que es por una de las cosas que me gusta el asunto, je!).

Despues de las comidas, dan un descanso de una hora y luego nos reunimos para hacer diversas actividades, algunas son: trabajar en la cocina, costura para la elaboracion de cojines de meditacion o largas caminatas por los campos cercanos.

A media maniana, por lo general Samu Sunim tiene entrevistas individuales con los practicantes y el cuarto dia tiene uno que contestar a una de sus preguntas sin pensar.

Por la tarde, nuevamente sesiones de meditacion sentados en el salon, que concluyen a las 10 de la noche para dirigirnos finalmente a los aposentos. Al dia siguiente, nuevamente el sonido del moktak le cala a uno hasta el alma, pero para el cuarto dia, lo prometo, ya no te afecta. Lastima que el quinto dia se acaba. El quinto dia es donde generalmente alcanzo altos niveles de energia, concentracion, ecuanimidad y total paz.

Este anio, tuve que ingeniarmelas para hacer el mini-Yongmaeng Chongjin, aunque no tan estricto.

Definitivamente lo que me encanta es que al cabo de 2 o 3 dias, si tengo suerte, logro alcanzar la ecuanimidad y la union con el todo (oneness, Samadhi), lo que me ha sucedido en solo un par de ocasiones, en los 10 anios de practica.

Hoy interrumpi, pero continuare despues de esta posteada. Afortunadamente la situacion en casa ha sido un poco mas pacifica e instalaran internet a partir de la semana entrante.

Seguire posteando y ah!, se me olvidaba. Este texto fue escrito deliberadamente sin tildes.

Felices fiestas.