Nada nuevo bajo el sol, malos hábitos: estar en la computadora casi todo el día. No sólo 8 horas en el trabajo, pero últimamente en casa me enchufo al ordenador hasta que me extravío en el universo de basura de información.
Perdí mis buenos hábitos en el camino. Resultado: insomnio.
Empecé hace unos días mi rutina de ejercicios, pero con el reciente mal hábito, me estoy auto-boicoteando.
Estoy viendo un programa de la PBS "Diet Free" un recordatorio de toda la información que ya sabía por mi endocino, pero es bueno refrescarse la memoria de los malos hábitos a los que a veces nos acostumbramos.
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